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Skincare: o que é e como fazer uma rotina de cuidados

08/04/2021

Há uns dois anos a febre do skincare tomou conta da Internet e virou tendência. Depois disso, muitas marcas se dedicaram a essa onda e desenvolveram muitos produtos de cuidado com a pele. Hoje não é apenas uma “moda” da Internet, mas sim um momento de autocuidado, para relaxar e ter um momento com nós mesmos.

Diferente do post de autocuidado, esse é sim um post sobre skincare e como criar uma rotina de cuidados com a sua pele. Sabemos que nem todo mundo tem uma rotina super tranquila, que consegue se dedicar a passos super elaborados ou comprar diversos produtos, hehehe. Pensando nisso, vamos falar aqui sobre algumas etapas fáceis e rápidas que podem ser adaptadas de acordo com seu tempo. 

1. Limpeza:

Esse passo é muito importante, então, invista em um produto específico para a limpeza do rosto (sabonete facial, gel limpador e afins) e para o seu tipo de pele (seca, normal, mista ou oleosa). Ela vai servir para manter a pele saudável, permitir a regeneração celular e potencializar os efeitos dos produtos que você aplicará depois.

É aconselhável que esse processo de limpeza seja feio duas vezes ao dia – um pela manhã e outro a noite, antes de aplicar qualquer outro produto. Isso já vai ajudar sua pele a ficar mais saudável, mas se quiser potencializar ainda mais a limpeza, utilize uma água micelar ou tônico facial depois da lavagem. 

2. Esfoliação e detox

A esfoliação é o passo que remove as células mortas que não saem apenas com a limpeza e também para desentupir poros e ajudar na renovação celular – normalmente feito com algum creme com “grãozinhos”. Já o detox é para purificar a pele das impurezas acumuladas e equilibrar a oleosidade – normalmente feito com máscaras de argilas e afins.

Por ser um pouco mais agressiva, essa etapa é recomendada de 2 a 3 vezes por semana, dependendo da sensibilidade e necessidade da sua pele. Além de não ser aconselhado usar produtos caseiros, como café e açúcar, por exemplo, pois podem causar reações alérgicas e danos à pele. 

3. Hidratação e nutrição

Depois da limpeza, é importante proteger a pele e aproveitar para cuidar dela enquanto isso. A hidratação é a etapa de reposição de água para a pele, então você pode usar um creme, gel ou sérum hidratante – para potencializar a hidratação, você também pode usar uma bruma ou água termal depois da aplicação.

Já a nutrição é para repor os nutrientes e minerais necessários para a pele. Nessa etapa são usados produtos com ativos rejuvenescedores, firmantes e antioxidantes, que favorecem a vitalidade, luminosidade, elasticidade e firmeza da pele. 

Produtos com essas propostas devem ser utilizados sempre depois da limpeza com o sabonete, gel limpador e afins.

Essa é a base do skincare, produtos fáceis de encontrar, acessíveis, em geral, e que podem ser adaptados a qualquer rotina. Você pode lavar seu rosto durante o banho e depois hidratar. Pode esperar o tempo da máscara assistindo uma série. Pode investir em tratamentos noturnos e cuidar da pele enquanto dorme. São muitas possibilidades. E claro, pode ir além e usar outros tipos de produtos e rituais se sua rotina (e bolso) permitirem.

Além disso, devemos ressaltar algumas coisas importantes: caso sua pele precise de cuidados extras ou caso tenha alguma reação com algum produto, procure um profissional. Também é importante o uso do protetor solar todos os dias, até mesmo os que você fica em casa o dia todo – a luz da sua casa, do seu computador e celular também liberam raios que podem danificar sua pele. Além disso, evite usar receitas caseiras, os produtos de pele foram desenvolvidos para atender as necessidades da sua pele da maneira mais correta possível através de estudos, então valorize e use isso a seu favor! 

Quais desses passos você já faz na sua rotina diária? Tem alguma dica ou produto para indicar? Conta para a gente 🤩

 

08/04/2021
Mylena Freire

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